ปัญหากระ เป็นจุดสีน้ำตาลเล็ก ๆ ที่ขึ้นกระจายอยู่บนหน้าแก้ม อีกทั้งยังสามารถขึ้นได้ตามส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้อีกด้วย หากปล่อยให้ปัจจัยกระตุ้นเข้ามาทำร้ายผิวอย่างต่อเนื่อง อาจทำให้ปัญหากระรุนแรงฝังลึกจนรักษาได้ยากกว่าเดิม ดังนั้น ควรเริ่มทำการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ และป้องกันผิวเพื่อไม่ให้มีปัญหากระเพิ่มอีก
สรุปสาระสำคัญ
- กระ คือจุดเม็ดสีขนาดเล็กที่มีลักษณะแบนราบ เกิดจากสาเหตุหลักคือการสัมผัสกับแสงแดด ปัจจัยด้านกรรมพันธุ์ และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- กระมี 4 ประเภทหลัก ได้แก่ กระตื้น กระลึก กระแดด และกระเนื้อ ซึ่งแต่ละประเภทต้องใช้วิธีรักษาที่ต่างกัน
- การรักษากระด้วยโปรแกรม PicoSure Laser และการดูแลตัวเองที่เหมาะสม จะช่วยรักษากระได้อย่างรวดเร็ว และยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดกระซ้ำได้ด้วย
กระ คืออะไร
กระ (Freckles) คือจุดด่างดำขนาดเล็กสีน้ำตาลอ่อนหรือเข้ม ที่มักปรากฏขึ้นบนผิวหนังโดยเฉพาะจุดที่โดนแสงแดดเป็นประจำ เช่น ใบหน้า ลำคอ แขน ฯ โดยมีลักษณะที่แบนราบไปกับผิว ไม่นูนขึ้นมา มักจะเกิดกับผู้ที่มีผิวโทนขาว และสามารถพบได้ตั้งแต่ในวัยเด็กไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ ซึ่งจุดกระเหล่านี้อาจมีขนาด และสีเข้มขึ้นได้ เมื่อได้รับแสงแดด หรือเมื่อเวลาผ่านไปนาน ๆ
กระมีกี่ประเภท
แม้ว่าเราจะเรียกจุดด่างดำเหล่านั้นว่า “กระ” แต่จริง ๆ แล้วกระที่เราเห็นนั้นสามารถแบ่งออกได้หลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็จะแตกต่างกันออกไปตั้งแต่ในด้านสาเหตุการเกิด ลักษณะที่ปรากฏ และวิธีการตอบสนองต่อแสงแดด ซึ่งการทำความเข้าใจประเภทของกระ จะช่วยให้เราสามารถเลือกวิธีการดูแล และรักษาที่เหมาะสมได้
กระแดด
กระแดด คือรอยสีน้ำตาลที่เกิดขึ้นบนผิวหนังของเรา โดยมีลักษณะเป็นจุดมีรอยแห้งชัดเจน และมีขนาดไม่เกิน 1 ซม. มักพบบ่อยในบริเวณที่โดนแดดเป็นประจำ เช่น ใบหน้า ลำตัว และแขน รอยกระแดด มักจะเกิดในผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีผิวขาว และได้รับแสงแดดจัดมา
วิธีที่เหมาะสมในการรักษากระแดดคือ การรักษาด้วยเทคโนโลยีเลเซอร์ร่วมกับการทำทรีตเมนต์เพื่อผลัดเซลล์ผิว
กระลึก
กระลึก คือรอยสีน้ำตาลที่มีสีเข้มมากกว่ากระตื้นหรือกระแดดชัดเจน ซึ่งจะมีลักษณะเป็นปื้น หรือแผ่นสีน้ำตาลเข้มบนผิวหนัง โดยมีลายเล็ก ๆ รวมตัวกันจนกินพื้นที่กว้าง มักพบบนบริเวณใบหน้า ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระบบฮอร์โมน ทำให้มักจะเกิดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และผู้ที่มีผิวขาวเองก็มีความเสี่ยงสูงเช่นกัน
วิธีที่เหมาะสมในการรักษากระลึกคือ การรักษาด้วยเทคโนโลยีเลเซอร์ที่มีความจำเพาะเจาะจงกับเม็ดสีในชั้นลึก เช่น โปรแกรม Picosure Laser และ Picosure PRO Laser
กระตื้น
กระตื้น คือจุดสีน้ำตาลเล็ก ๆ ที่เห็นได้ชัดเจนเมื่อผิวได้รับแสงแดดจัด มีลักษณะไม่แตกต่างจากรอยสิวมากนัก แต่จะมีสีน้ำตาลที่เกิดจากการสะสมของเม็ดสี มักพบกระตื้นได้บ่อยที่บริเวณโหนกแก้มและจมูก โดยเฉพาะในคนที่มีผิวขาวและผิวบาง เนื่องจากผิวประเภทนี้มีการป้องกันตามธรรมชาติจากรังสี UV น้อยกว่าผิวที่หนาและเข้มกว่ามาก ทำให้เม็ดสีถูกกระตุ้นได้ง่าย และมองเห็นได้ชัดเจน
วิธีที่เหมาะสมในการรักษากระตื้นคือ การรักษาด้วยเทคโนโลยีเลเซอร์ร่วมกับการทำทรีตเมนต์ เพื่อสลายเม็ดสีในชั้นตื้นอย่างมีประสิทธิภาพ
กระเนื้อ
กระเนื้อ มีลักษณะเด่นคือเป็นก้อนเล็ก ๆ ที่นูนขึ้นมาจากผิวหนัง ซึ่งแตกต่างจากกระประเภทอื่น ๆ ที่มีลักษณะแบนราบ โดยกระเนื้อสามารถมีลักษณะ ขนาด และสีที่หลากหลายในแต่ละบุคคล ส่วนใหญ่มักเป็นจุดสีน้ำตาลหรือดำคล้ายรอยปืนเล็ก ๆ บนผิวหนัง และแม้ว่ากระเนื้อส่วนใหญ่จะไม่มีอันตราย แต่ก็มีบางกรณีที่ต้องระมัดระวัง เพราะกระเนื้ออาจพัฒนาไปเป็นมะเร็งผิวหนังได้
วิธีที่เหมาะสมในการรักษากระลึกคือ การรักษาด้วยเทคโนโลยีเลเซอร์ เช่น โปรแกรม Picosure Laser และ Picosure PRO Laser
กระ เกิดจากอะไร
สาเหตุของการเกิดกระ มีอยู่ด้วยกัน 3 สาเหตุหลักสำคัญ ได้แก่
- ปัจจัยด้านกรรมพันธุ์ โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ผิวขาวและผิวบางซึ่งไวต่อแสงแดด และมักมีการถ่ายทอดลักษณะการเกิดกระผ่านทางพันธุกรรมในครอบครัวด้วย
- การได้รับแสงแดด รังสี หรือความร้อนอย่างต่อเนื่องและสะสม ซึ่งมากระตุ้นให้เม็ดสีผลิตออกมาผิดปกติ
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่ส่งผลให้ร่างกายผลิตเม็ดสีที่ผิดปกติ เช่น การตั้งครรภ์ หรือการรับประทานยาคุมกำเนิด
เราจึงเห็นได้ว่า การเกิดกระมีทั้งปัจจัยที่ควบคุมได้ และปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ ทำให้การจัดการกับปัญหากระ จึงต้องทำแบบควบคู่กัน คือการป้องกันไม่ให้กระเกิดขึ้นใหม่หรือเข้มขึ้น ควบคู่ไปกับการรักษากระที่เกิดขึ้นมาแล้ว
วิธีป้องกันไม่ให้เป็น กระ
การดูแลผิวที่ดีเป็นหัวใจสำคัญในการป้องกันไม่ให้เกิดกระขึ้นใหม่ และช่วยลดเลือนรอยเดิมได้ โดยมีขั้นตอนง่าย ๆ ที่ควรปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ดังนี้
- ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนพร้อมบำรุงผิวหน้า
ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวคล้ำเสีย เช่น เจลล้างหน้าที่มีส่วนผสมของ AHA เพื่อช่วยลดเลือนจุดด่างดำ ทำให้ผิวสว่างใส และช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวดูอิ่มน้ำมากขึ้น
- ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด
ทาครีมกันแดดที่มี SPF PA++ ให้ทั่วผิวหน้าและบริเวณที่รับแสงแดดเป็นประจำ และสวมใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดหรือป้องกันรังสี UV เมื่อต้องออกไปข้างนอก หรือทำกิจกรรมกลางแจ้งที่มีเหงื่อออกมากเสมอ
- หลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดโดยตรง
พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงในช่วงเวลาที่มีแดดแรง โดยเฉพาะช่วงระหว่าง 10.00 – 16.00 น. ถ้าหากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้ง ให้อยู่ในที่ร่ม หรือใช้อุปกรณ์บังแดดเสมอ
- บำรุงด้วยอาหารที่มีประโยชน์
ควรเน้นทานอาหารที่มีประโยชน์ และอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูง โดยเฉพาะอาหารที่มีวิตามินซี วิตามินอี และเบต้าแคโรทีน เพื่อช่วยปรับสมดุลสุขภาพผิวและเพิ่มความสามารถในการฟื้นฟูผิว
รักษากระอย่างไรได้บ้าง
ปัจจุบันเรามีหลากหลายวิธีในการรักษากระ ซึ่งจะเลือกใช้ตามประเภท และความรุนแรงของปัญหา โดยวิธีในการรักษากระที่เห็นผลจริง และรวดเร็ว มีดังนี้
- รักษากระ ด้วยโปรแกรม Pico Laser (PicoSure & PicoSure Pro)
โปรแกรมนี้คือเทคโนโลยีเลเซอร์รักษาเม็ดสีที่มีประสิทธิภาพสูงในการจัดการกับเม็ดสีที่ผิดปกติ โดยเลเซอร์จะส่งพลังงานความเร็วระดับพิโควินาที (Picosecond) เพื่อใช้แรงดันในการสลายเม็ดสี ทั้งกระตื้น กระแดด และกระลึก ให้แตกตัวเป็นอนุภาคเล็ก ๆ โดยเกิดความร้อนต่อผิวเพียงเล็กน้อย ทำให้ผิวสามารถฟื้นตัวได้เร็ว และช่วยลดโอกาสการเกิดรอยดำหลังการรักษาได้ดีกว่าวิธีการอื่น ๆ
- รักษากระ ด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวตามคำแนะนำของแพทย์
เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสำคัญอย่างเรตินอยด์ เพื่อช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีและการผลัดเซลล์ผิว และช่วยให้กระดูจางลง
- การบำบัดด้วยความเย็น (Cryotherapy)
เป็นการใช้ความเย็นจัดเพื่อทำลายเซลล์ที่สร้างเม็ดสีเมลานินเพื่อทำให้กระจางลง
รักษารอย กระ ด้วยโปรแกรม Picosure Pro Laser ที่ Amarante clinic
เคลียร์ปัญหากระ คืนผิวกระจ่างใส ไร้รอยดำ ด้วยโปรแกรม Picosure Pro Laser ที่ Amarante clinic เทคโนโลยีเลเซอร์ทรงประสิทธิภาพ ตรงเข้ากำจัดเม็ดสีผิวที่ผิดปกติได้อย่างละเอียดและแม่นยำ โดยไม่ทำลายเนื้อเยื่อรอบข้าง ทำให้รอยกระดูจางลงอย่างชัดเจน พร้อมด้วยทีมแพทย์มากฝีมือด้านเลเซอร์โดยเฉพาะ มีประสบการณ์มาแล้วกว่าหลายพันเคส และสามารถตั้งค่าพลังงานได้อย่างเหมาะสมกับทุกสภาพผิวของผู้เข้ารับบริการ ดึงความมั่นใจให้กลับมาได้อีกครั้ง
จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็น กระ หรือ ฝ้า
หากกำลังสงสัยอยู่ว่ารอยที่เกิดขึ้นบนใบหน้าเป็น กระ หรือ ฝ้า สามารถแยกได้จากลักษณะต่อไปนี้
- กระ : มีลักษณะเป็นจุดเล็ก ๆ สีน้ำตาลอ่อน กระจายตัวทั่วไป มักพบที่โหนกแก้มและจมูก
- ฝ้า : เป็นรอยปื้นสีน้ำตาลเข้มกว่าสีผิวปกติ ลักษณะเป็นแผ่นหรือติดกันเป็นกระจุก มักเกิดบริเวณแก้ม
กระ อันตรายหรือไม่?
กระ ถือว่าเป็นปัญหาที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายหรือสุขภาพในด้านใด เพียงแต่จะส่งผลกระทบด้านภาพลักษณ์และบุคลิกภาพ เพราะปัญหากระสามารถเกิดได้ทั้งบนใบหน้าและร่างกาย อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตลักษณะกระที่ปรากฏ หากมีความผิดปกติ เช่น มีการกระจายตัวกว้างอย่างรวดเร็ว หรือสีเข้มขึ้น ควรเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียด เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีภาวะแทรกซ้อนอื่น
สำหรับผู้ที่สนใจโปรแกรม Picosure Pro Laser ที่ Amarante Clinic
ที่ Amarante Clinic พร้อมเป็นคำตอบสุดท้ายในการแก้ปัญหากระ และจุดด่างดำต่าง ๆ บนใบหน้า ด้วยโปรแกรม Picosure Laser และโปรแกรม Picosure Pro Laser และการดูแลโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ยาวนาน โดยเราไม่ได้ทำแค่การรักษาเท่านั้น แต่เน้นการรักษาด้วยการกำจัดเม็ดสีถึงต้นตออย่างแม่นยำ และไม่เป็นอันตราย เพื่อให้ผิวฟื้นตัวเร็ว และเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน หากสนใจสามารถสอบถามข้อมูลหรือดูรีวิวเพิ่มเติมได้ภายในเว็บไซต์ หรือปรึกษาปัญหาเบื้องต้นได้ตามช่องทางด้านล่างนี้
