ความหย่อนคล้อยและความไม่กระชับของใบหน้าเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก สาเหตุหลักนั้นมาจากสภาพผิวและกล้ามเนื้อใบหน้าที่อ่อนแอ ยิ่งอายุมากขึ้น ก็ยิ่งเห็นความหย่อนคล้อยชัดเจน การมองหาวิธีนวดหน้ายกกระชับด้วยตนเอง จึงเป็นวิธีเบื้องต้นในการช่วยยกกระชับใบหน้าที่ง่าย สะดวก สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ทุกที่ทุกเวลา
นวดหน้าช่วยยกกระชับผิวได้จริงไหม ?
การนวดหน้ายกกระชับ เป็นการยกกระชับใบหน้าด้วยวิธีการนวดกดจุดตามบริเวณใบหน้า เช่น หน้าผาก โหนกแก้ม กราม คาง ฯลฯ มีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าแข็งแรงขึ้นได้ เมื่อมีแรงนวดกระทำกับผิวหน้า แรงนั้นจะเข้าไปกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด ขณะทำผิวหน้ามีอุณภูมิสูงขึ้นเล็กน้อย ใบหน้าดูมีเลือดฝาดและจะรู้สึกได้ว่าผิวหน้าดูเต่งตึงขึ้น โดยนิยมใช้ร่วมกับสกินแคร์หรือครีมที่มีส่วนผสมในการยกกระชับผิวเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการยกกระชับมากยิ่งขึ้น
การนวดหน้ามีข้อจำกัดตรงที่ แม้จะให้ผลลัพธ์การยกกระชับและเป็นที่น่าพึงพอใจ แต่ผลลัพธ์นี้เป็นเพียงผลลัพธ์ระยะสั้น และไม่ได้ช่วยรักษาความหย่อนคล้อยของผิวได้โดยตรง เมื่อเวลาผ่านไป 2 – 3 วัน ผิวหน้าจะกลับเข้าสู่สภาวะปกติ อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการนวดหน้าอาจจะไม่ได้ทำให้เห็นผลลัพธ์การยกกระชับได้เท่ากับวิธีอื่นๆ แต่การนวดหน้าอย่างถูกวิธีและถูกต้อง จะส่งผลต่อผิวหน้าของเราในระยะยาวได้ นอกจากจะช่วยในเรื่องของระบบการไหลเวียนเลือดและต่อมน้ำเหลืองแล้ว ยังผลัดเซลล์ผิว เปิดผิวให้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวซึมซาบลงสู่ผิวได้ดีมากขึ้น สุขภาพผิวก็แข็งแรงขึ้น
ข้อควรรู้ก่อนการนวดหน้าด้วยตนเอง
เนื่องจากผิวหน้าของเรานั้นมีความอ่อนแอ บอบบาง Sensitive อย่างมาก การนวดหน้าจึงต้องดำเนินการด้วยวิธีที่ถูกต้อง เหมาะสมกับผิว ซึ่งถ้าหากลงน้ำหนักมากจนเกินไป อาจก่อให้เกิดริ้วรอยมากขึ้น หรือกลับทำให้ผิวหย่อนคล้อยหนักกว่าเดิม ดังนั้น หากทราบข้อควรรู้เกี่ยวกับการนวดหน้าด้วยตัวเอง จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการนวดได้เป็นอย่างดี
ทำความสะอาดใบหน้า มือ และอุปกรณ์การนวดทุกครั้ง : ก่อนนวดควรตรวจเช็คความสะอาดและความเรียบร้อยของสิ่งที่จะมาสัมผัสกับใบหน้าของเรา เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งสกปรกที่อาจมาอุดตันบนใบหน้า
นวดหน้าร่วมกับสกินแคร์ : การใช้สกินแคร์ ครีม หรือน้ำมัน ที่มีฤทธิ์ในการช่วยยกกระชับผิว จะทำให้ประสิทธิภาพในการนวดหน้ายกกระชับดีขึ้น ตัวครีมที่ต้องการบำรุงมีการซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดี และสามารถลดการเสียดสีของผิวได้ด้วย
นวดหน้าอย่างเบามือ : เนื่องจากใบหน้ามีความบอบบาง ควรนวดใบหน้าอย่างเบามือ
หลีกเลี่ยงการนวดหน้าถ้าหากมีข้อบ่งชี้ดังนี้ : ใบหน้ามีสิวอักเสบ, มีแผลสดแผลเปิด หรือใบหน้าอยู่ในช่วงพักฟื้นหลังจากทำหัตถการต่าง ๆ เพราะอาจมีผลกระทบต่อแผลหรือผลลัพธ์หลังทำหัตถการได้
ประโยชน์ของการนวดหน้า
- ช่วยผ่อนคลายผิวและกล้ามเนื้อใบหน้า บรรเทาอาการตึงเครียดได้
- ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือดและระบบต่อมน้ำเหลือง ช่วยให้ผิวพรรณดูสดใส เปล่งปลั่ง
- ช่วยผลัดเซลล์ผิวและขจัดสิ่งสกปรกบนผิวให้หลุดออก ลดโอกาสการเกิดสิวได้ รอยสิวดูจางลง
- ช่วยให้ผิวกระชับ รูขุมขนเล็กลง ผิวหน้าจึงดูเรียบเนียนขึ้น
- ช่วยให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีมากขึ้น และเสริมประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ได้ดีมากขึ้น
เคล็ดลับนวดยกกระชับผิวหน้า
การนวดหน้ายกกระชับนั้นต้องนวดให้สอดคล้องกันทั่วบริเวณใบหน้า เริ่มด้วยการใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง เป็นนิ้วหลักในการออกแรงนวด โดยทำการวางนิ้วทั้งสามนิ้วลงบริเวณหน้าผากทั้งสองข้าง ส่วนสองนิ้วที่เหลือก็เป็นฐานยึดไว้ จากนั้นค่อยๆ กดนวดลงมาตามรูปหน้า ตั้งแต่บริเวณขมับไปจนถึงโหนกแก้ม นวดคลึงจนรู้สึกพอใจ แล้วจึงค่อยๆ ไล่ลงมาตรงบริเวณแนวกราม รูปคาง แนวคอ ไปจนถึงไหปลาร้า การกดจุดนวดบริเวณนั้นจะช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำเหลือง กระตุ้นสารพิษ ของเสียออกจากร่างกาย ช่วยกระชับใบหน้าให้เรียว กระชับไม่หย่อนคล้อยกันอีกด้วย
ถ้าหากมีความกังวลเรื่องของความหย่อนคล้อยบริเวณหน้าแก้มและมุมปาก ให้นำนิ้วมือทั้งสองข้างวางบริเวณข้างมุมปากหรือใต้แก้ม นวดคลึงขึ้นไปด้านบนจนถึงใบหู จะเป็นการกระชับทั้งแก้มและริมฝีปาก ไปจนถึงบริเวณคางด้วย ทำให้ใบหน้าดูเป็นวีเชฟ ริมฝีปากดูยกขึ้น ใบหน้าโดยรวมก็จะอ่อนเยาว์และดูสดใสมากขึ้น
นวดหน้ายกกระชับด้วย Amarante Signature Treatment
โปรแกรม Amarante Signature Treatment เป็นโปรแกรมนวดหน้า จาก Amarante Clinic ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคล ให้ความสำคัญกับสภาพผิวของแต่ละบุคคล (Skin Instant) ด้วยผลิตภัณฑ์ Biologique Recherche (บิโอโลจิค โครแชช) มีสารสกัดเข้มข้นจากธรรมชาติ ปราศจากน้ำหอม ก่อนการรับบริการจะมีการตรวจสภาพผิวโดยแพทย์ และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละบุคคล พร้อมด้วยเทคนิคการนวดหน้าอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของแบรนด์ Biologique Recherche ซึ่งให้บริการโดยพนักงานที่ได้รับการฝึกฝนทางด้านการนวดโดยเฉพาะ เพื่อช่วยให้ผลลัพธ์ในการนวดยกกระชับ เห็นผลลัพธ์ชัดเจนมากขึ้น ช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพและตรงจุด
